Denna dag har vart fylld av VFU och jobb. Trots att jag var sugen när de andra fikade på jobbet så tänkte jag på att suget endast satt i att jag började bli lite småhungrig. Jag drack vatten och de andra drack saft och åt kakor:)
Idag har jag ätit följande:
Frukost: En tallrik med havrekuddar, musli och mjölk. Två knäckemackor + kaffe med mjölk
Mellanmål: Ett halvt äpple.
Lunch: Kycklinggryta med ris, vita böner och sallad.
Mellanmål: Två knäckemackor med ost.
Middag: Fläskfilé med potatis och brunsås.
Kvällsfika: Ett halvt paket russin. (mini paketet)
En sak som jag verkligen måste jobba på är att dricka mer vatten om dagarna. Det är någonting som jag har vart dålig på hela mitt liv.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar